France, les plages secrètes de côtes en côtes

Le littoral français, long de 4 000km, offre des paysages d’une très grande variété, souvent enviés. La France possède de nombreuses côtes basses avec plages et dunes, mais également de très belles côtes rocheuses avec falaises, criques et baies. La conséquence de cette richesse ? Des plages envahies par les touristes en saison haute, où les sentiment d’intimité et de calme sont mis à rude épreuve. Pour profiter de quelques instants de détente loin de la cohue, Cityzeum vous livre certaines adresses. Voici quelques plages secrètes et sauvages, à l’abri des foules..;

 Le Nord, une côte colorée et lumineuse

La côte d’Opale

Tout au Nord de la France, la côte d’Opale, de Dunkerque à la baie de Somme est l’une des régions littorales de France les plus méconnues. Et pourtant, avec ses 120 km de plages, la côte d’Opale et sa nature préservée offre un paysage d’une grande beauté. Caractérisée par de longues plages bordées de dunes sauvages et entourées de falaises escarpées, la côte d’Opale cache aussi des criques de petite taille plus secrètes.

Si ces endroits ne figurent sur aucun guide et n’ont pas de noms propres, il n’est pas impossible de tomber sur ces trésors cachés.

Pour cela, il suffit d’emprunter le sentier littoral situé entre le Cap Gris-Nez et le Cap Blanc-Nez, un chemin de 23 km d’où l’on peut apercevoir par beau temps les côtes anglaises. Ici la nature est époustoufflante : les falaises se dressent majestueusement, le vent souffle souvent fort et agite la mer, et les couleurs changent au gré des saisons.

Jouissant de l’appellation « Grand site », le site des 2 Caps accueille chaque année un million de visiteurs. Et pourtant, il suffit de descendre quelques marches pour se retrouver loin des foules. Certaines criques (notamment au pied du cran poulet, cran aux œufs et cran mademoiselle) ne sont fréquentées que par les connaisseurs.

 Bretagne, une côte sauvage et authentique

La presqu’île de Crozon

À la pointe de la Bretagne, dans le finistère Sud, entre la baie de Douarnenez et la rade de Brest se trouve la presqu’île de Crozon, terre sauvage aux falaises escarpées et plages désertes. Pour mesurer au mieux l’étendue de la beauté du littoral, l’idéal est de visiter Crozon à pieds.

Le sentier côtier Ger34 de 120 km (soit l’intégralité de la côte) permet de découvrir les paysages cachés, d’admirer les couleurs de la bruyère et les criques sauvages aux airs de calanques du Sud de la France. Ici, pas de risques de se heurter à des hordes de touristes. Le lieu, bien que plus fréquenté l’été, est préservé des affluences massives que peuvent connaître d’autres littoraux.

Et ce ne sont pas les coins secrets et isolés qui manquent. La petite crique de Pors Aor, paradis terrestre accessible par un escalier de 164 marches, est une merveille de la presqu’île où l’on se sent seul au monde.

 La côte Ouest, quelques plages isolées

La côte des Landes

De Biscarosse à l’estuaire de l’Adour, la côte sauvage des Landes, et ses plages interminables de sable fin surplombées par des dunes se caractérise par sa parfaite unité. Ici, sur plus de 100 km le littoral arbore le même paysage : des forêts à proximité, une nature préservée (aucune construction sur les dunes) et des plages qui s’étendent à l’infini. L’Océan Atlantique déferlant en rouleaux en fait un spot pris d’assaut par les surfeurs. La côte compte aussi bon nombre de stations balnéaires : Biscarosse, Mimizan, Hossegor…Et pourtant, les grandes étendues, la nature omniprésente, en font un espace des plus agréables où malgré une forte fréquentation, le sentiment d’oppression est quasi inexistant.

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De plus, certaines plages, moins faciles d’accès et moins bien indiquées sont peu fréquentées. C’est le cas de la plage sauvage du Lion de Lacanau (pourtant l’une des stations balnéaires les plus touristiques), accessible seulement à pied ou à vélo et éloignée du centre ville, les visiteurs sont rares et le calme domine. 

La côte basque

La côte basque renvoie souvent à des images de littoraux aménagés et de plages bondées de monde.  Mais dans cet univers de bars d’immeubles et d’installations en tous genres (bars de plages,vendeurs ambulants), subsiste un espace naturel exempt de toute urbanisation : la corniche basque, longue de 8 km.

Située entre Ciboure et Hendaye, le sentier qui la longe offre un superbe panorama sur l’océan, les falaises et les montagnes de l’arrière pays. Un point de vue idéal pour mesurer la grande variété du patrimoine naturel de la région. Et à partir du sentier, l’accès à des plages et criques confidentielles peu prisées par les touristes se fait par des petits chemins de terre escarpés.

La baie de Loya est l’une de ces plages privilégiées. Au pied du domaine d’Abbadia (un parc naturel abritant le conservatoire de la flore atlantique),  se trouve cette crique sauvage d’où l’on peut observer de magnifiques couchers de soleil.

(Man o’war cove near lulworth dorset arp.jpg – Adrian Pingstone (Arpingstone))

 Le Sud, des grandes étendues aux criques cachées

Languedoc-Roussillon

Le littoral du Languedoc-Roussillon s’étend sur 200km, de la Camargue à l’Est à la frontière espagnole au Sud. Réputée pour son climat doux et ensoleillé, la région aux « 325 jours de soleils par an » remporte, avec la côte d’Azur, la palme du littoral le plus aménagé de France. Les touristes sont légions et ce ne sont pas les stations balnéaires qui manquent.

Présentes tout le long de la côte, c’est le département de l’Hérault (où se trouve Montpellier, la capitale) qui compte les plus importantes : La Grande Motte, Le Cap d’Adge, Palavas les Flots.

Malgré un littoral très urbanisé,  l’Hérault renferme en son sein des plages sauvages et préservées, où la tranquillité ambiante fait oublier la forte affluence des plages voisines.

La plage des Aresquiers est l’une de ces perles rares. À une vingtaine de kilomètres de Montpellier, dans un espace entièrement protégé (les constructions sont interdites), cette plage de sable fin et de galets longue de plusieurs kilomètres est située dans un environnement unique : entre mer et étang et concentre une faune et une flore d’une grande diversité : flamants roses, aigrettes, échasses blanches.

Les promenades y sont particulièrement agréables : le long des étangs, parmi les vignes, on y croise souvent des chevaux signe que la Camargue, joyau de la région, est toute proche…

La Camargue

La Camargue, enclave à part de la région, est une vaste plaine entourée par les deux bras du Rhône et la Méditerranée. Il s’agit presque d’une île puisqu’elle n’est reliée au reste du continent que par cinq ponts et deux bacs.

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Son univers exceptionnel la distingue du reste du Languedoc : marais, étangs, roselières, paradis animal (oiseaux migrateurs, taureaux, chevaux…), la Camargue est une terre aux paysages et milieux multiples.

Ses plages, dans une nature sauvage et préservée, sont assurément dépaysantes. À l’image de la plage de Beauduc dans la commune d’Arles : longue de sept kilomètres et accessible par un chemin chaotique d’une heure, cette plage de sable fin, paradis des kite surfeures, renvoie une impression de « bout du monde ». Et ses cabanes, constructions illégales faites de « bric et de broc », lui confèrent un charme tout particulier.

La Corse

Le littoral corse, long de plus de 1000 km est d’une beauté renversante. Très varié, tant au niveau des roches (granite, schiste, calcaire) que des paysages (falaises volcaniques, versants rocheux escarpés, falaises de calcaire blanc, longues plages), ce littoral unique est un atout touristique majeur de la région.

La Corse, île de beauté aux multiples facettes, mérite qu’on prenne le temps de la visiter. Si certaines zones et plages à touristes sont à éviter en saison haute, la côte corse en certains endroits, regorge de trésors cachés, visibles seulement après plusieurs heures de marche ou de bateau. La côte Ouest (région d’Ajaccio) est certainement la partie la plus sauvage et spectaculaire de l’île avec ses criques dissimulées où règnent le calme et la tranquillité. Les plages Cala Di Conca, Cala d’Agulia, Cala di Tivella, toutes situées dans le territoire du Sartenais Valinco, s’atteignent après deux à trois heures de marche ou directement par la mer. Ces joyaux secrets au décor paradisiaque : sable fin, eau turquoise, nature luxuriante sont des lieux privilégiés difficiles à trouver mais aussi à quitter…

Emilia Capitaine

 

Découvrir les plages cachées des îles françaises

L’île d’Oléron

L’île d’Oléron, située au large de la côte atlantique, est réputée pour ses plages sauvages et ses paysages préservés. Bien que certaines plages soient populaires auprès des touristes, il existe des coins plus secrets pour ceux qui recherchent la tranquillité. La plage de Gatseau, par exemple, est accessible uniquement à pied ou à vélo, ce qui limite l’afflux de visiteurs. Cette plage, entourée de dunes et de forêts de pins, offre un cadre idyllique pour se détendre loin de la foule.

Les îles de Lérins

Situées au large de Cannes, les îles de Lérins sont une destination parfaite pour ceux qui recherchent des plages paisibles. L’île Sainte-Marguerite et l’île Saint-Honorat, bien que relativement petites, abritent des criques cachées où l’on peut profiter du soleil en toute quiétude. Pour accéder à ces plages, il faut souvent emprunter des sentiers à travers la végétation dense, mais l’effort en vaut la peine pour découvrir des coins de paradis presque désertiques.

Les plages secrètes de la Côte d’Azur

La plage de l’Escalet

Sur la Côte d’Azur, loin des plages bondées de Saint-Tropez, se trouve la plage de l’Escalet. Nichée entre des rochers et des criques, cette plage est accessible après une courte marche depuis le parking. Avec ses eaux cristallines et ses formations rocheuses spectaculaires, la plage de l’Escalet est un joyau caché de la Méditerranée où l’on peut nager et plonger en toute tranquillité.

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La plage de la Mala

Située à Cap d’Ail, près de Monaco, la plage de la Mala est une autre perle rare de la Côte d’Azur. Enclavée entre deux falaises, cette plage est accessible par un escalier escarpé. Son isolement et son cadre pittoresque en font un lieu privilégié pour ceux qui cherchent à échapper à la foule et profiter d’une journée au bord de l’eau dans un cadre exclusif.

Les plages isolées de la Bretagne

La plage de l’île Vierge

La Bretagne, avec ses côtes sauvages et ses paysages marins, abrite également des plages secrètes. La plage de l’île Vierge, située dans la presqu’île de Crozon, est une petite crique entourée de falaises abruptes. Accessible uniquement par un sentier escarpé, cette plage offre une vue imprenable sur l’océan Atlantique et est idéale pour ceux qui souhaitent se déconnecter du monde extérieur.

La plage de Goas Lagorn

Dans les Côtes-d’Armor, la plage de Goas Lagorn est un autre trésor caché. Située à proximité de Trébeurden, cette plage est entourée de dunes et de landes, offrant un cadre naturel exceptionnel. Moins connue des touristes, elle permet de profiter du sable fin et des eaux claires dans une ambiance paisible et sereine.

Critères pour choisir une plage secrète

  • Accès : Les plages moins accessibles, que ce soit à pied, en vélo ou par des sentiers, sont souvent moins fréquentées.
  • Environnement : Préférez les plages entourées de nature préservée, comme des forêts de pins ou des falaises.
  • Équipements : Pour une expérience plus rustique, optez pour des plages sans installations touristiques.
  • Labels environnementaux : Recherchez les plages labellisées pour la protection de l’environnement, garantissant un cadre naturel et propre.

 

Question bonus : Quels sont les critères sur lesquels se baser pour un meilleur choix de plage ?

En vue d’établir un meilleur choix de plage qui vous conviendrait le plus, il s’avère extrêmement important de préciser, dans un premier temps, vos préférences. Pour vous guider dans ce choix, nous vous présentons ci-dessous les critères à prendre en considération.

1.       Si vous allez emmener vos enfants avec vous à la plage, il est impératif de privilégier une plage surveillée. Par ailleurs, essayez de chercher des plages qui proposent des lieux ou clubs de jeux, des animations, des spectacles…

N’oubliez pas de choisir également des plages près de snacks, de restaurants…

2.       Si vous allez partir entre couple ou amis, il est préférable d’opter pour des plages isolées pour un maximum de tranquillité.

3.       Si vous êtes pour la protection de l’environnement, vous pouvez opter pour des plages labellisées, ayant reçu le label « Pavillon bleu », valorisant les plages et stations balnéaires qui favorisent la protection de l’environnement.

4.       Pour les amateurs de nudisme, il existe de nombreuses plages tolérant cette pratique. Vous n’avez qu’à vous renseigner auprès de vos amis ou connaissances à propos des lieux de ces plages.

 

 


Auteur du guide: Julien Laz, grand voyageur et fondateur de Cityzeum

mis à jour le January 14, 2026

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