Programme anti-déprime de la rentrée

1. Faire le plein de nouvelles adresses

Qui dit rentrée dit envie de nouveautés, d’adresses tendances et d’expériences inédites. Bars insolites, lieux cachés, terrasses inattendues ou concepts totalement neufs, voici quelques spots fraîchement ouverts où sortir, boire un verre ou dîner autrement.

Pour un drink tendance

À Lyon : direction Le Florian, un bar à cocktails élégant du Vieux-Lyon qui rend hommage au mythique Caffè Florian de Venise, avec dorures, tentures en velours et airs jazzy. Pour un univers très différent mais tout aussi stylé, cap sur The Monkey Club, un resto-bar façon club anglais du XIXe siècle, ambiance dandy chic et cocktails créatifs.
À Paris : ne manquez pas Le Dernier Bar avant la fin du monde, lieu geek et cosy à Châtelet où l’on peut siroter un cocktail tout en feuilletant un manga ou en jouant à un jeu de société. Pour un rendez-vous romantique avec vue, grimpez au 43 up the Roof, bar secret installé sur le toit de l’hôtel Holiday Inn Notre-Dame. Panorama à couper le souffle garanti.
Vers Marseille : près d’Aubagne, découvrez Dans les arbres, un bar à cocktails perché dans une cabane de luxe, à 4 mètres de hauteur au cœur d’un parc boisé. Lampions, ambiance forestière et cocktails soignés pour une soirée magique.

Pour un dîner insolite

À Paris, testez le Touch’In, premier resto-bar équipé de tables tactiles interactives : commande de plats, appel du serveur, recherche de lieux pour sortir ou réservation de taxi, tout se fait du bout des doigts.

Pour le jour & la nuit

La Cité de la Mode et du Design est le nouveau QG branché de Paris : shopping, expos, terrasse sur la Seine, salons de thé, et concepts stores.
À découvrir aussi : Wanderlust, lieu hybride (club, resto, yoga, ciné plein air, ping-pong), Moon Roof, rooftop avec vue sur les toits de Paris et cave à chicha en hiver, et Le Panama, terrasse animée par l’équipe du Baron.

2. Repartir !

Envie de prolonger l’été ? Tandis que certains se replient sur leur plaid, d’autres font le choix de repartir faire la fête ailleurs, dans des capitales européennes en effervescence.

Fêter l’Oktoberfest à Munich

Du 22 septembre au 7 octobre, la capitale bavaroise vit au rythme de l’Oktoberfest, la plus grande fête populaire du monde dédiée à la bière. Chaque année, 6 millions de litres de MÓrzenbier y sont bus, accompagnés de poulet grillé, de bretzels et de saucisses, au son des fanfares et des orchestres. Une immense fête foraine vient compléter l’ambiance. À vivre au moins une fois !

Vivre Halloween à Dublin

À défaut de vraie ambiance Halloween en France, partez vivre le Samhain Halloween Festival à Dublin. Le 31 octobre, une parade déjantée traverse la ville jusqu’au quartier survolté de Temple Bar. En journée, embarquez pour un Ghost Bus Tour, balade effrayante à travers les légendes locales dans un bus aménagé spécialement pour l’occasion.

3. Décompresser

Pour faire redescendre la pression de la rentrée, inspirez-vous des Suédois avec une idée zen et festive : les Lunch Beats. Nés à Stockholm, passés par Berlin et New York, ils débarquent à Paris dans la cour de l’Institut suédois. Le concept : danser en pleine journée, sur un DJ set énergique, plutôt que déprimer devant ses carottes vapeur à la cantine. Prochaine date : 11 octobre, entrée 7 € (sandwich et eau inclus). Info sur facebook.com/LunchBeatParis.

4. Oublier le régime bikini

À la rentrée, place à la gourmandise ! La France célèbre sa gastronomie à travers plusieurs événements d’envergure.

Le 22 septembre, ne manquez pas la Fête de la gastronomie avec dégustations, marchés, visites de restaurants mythiques dans toutes les régions.
En Bourgogne, participez aux Fantastic Picnics, pique-niques à thèmes : médiéval, au bord de l’eau, déguisé ou sur un bateau.
L’opération Tous au Restaurant (17–23 septembre) permet de profiter de menus gastronomiques pour deux personnes au prix d’un seul. L’occasion idéale pour tester les plats de chefs étoilés comme Ducasse ou Lignac.
À Paris, régalez-vous d’un cassoulet face à la Tour Eiffel ou embarquez dans un bus-restaurant itinérant à la découverte des chefs français (du 17 octobre au 11 novembre).

5. Profiter des joies de l’automne

L’automne ne rime pas toujours avec grisaille. C’est même une saison magique, pleine de couleurs, de lumière dorée et d’idées originales.

Écouter le brame du cerf depuis une cabane perchée au Domaine de Chanteclair (Indre) : romantisme sauvage garanti.
Cueillir soi-même ses citrouilles à la Ferme de Gally dans les Yvelines, à seulement quelques kilomètres de Paris.
Fêter les vendanges à Montmartre du 10 au 14 octobre : dégustations, concerts, cérémonies insolites et bal populaire au pied du Sacré-Cœur.
Vivre comme un trappeur dans une cabane en rondins dans la forêt de Rambouillet, avec veillées au feu de bois et cueillette de champignons (Gîtes du Cerf-Volant).

6. Se cultiver sans prise de tête

Pas envie de soirées ennuyeuses ? Voici des idées culturelles légères et vivantes pour s’aérer l’esprit sans s’ennuyer.

Le Festival Spectaculaire à Paris : une bande-annonce grandeur nature des spectacles à venir, avec extraits de pièces, concerts, stand-up, le tout en plein air et gratuitement.
Classic au vert (Parc Floral) et We Love Green (Parc de Bagatelle) prolongent l’été avec musique classique ou électro et artistes comme Norah Jones, Camille ou Django Django.
À Toulouse, le Festival du film grolandais célèbre les films culte et oubliés avec humour grinçant. Animations, projections, concerts festifs, ambiance Groland garantie.
Pour les fans de saga, le Musée des Arts Décoratifs de Paris retrace 35 ans de jouets et produits dérivés Star Wars dans une expo rétro et passionnante.

Se reconnecter avec la nature

Profitez de l’automne pour vous immerger dans la nature et déconnecter de la vie urbaine :

Randonnées automnales : Explorez les sentiers de randonnée dans les parcs naturels proches de chez vous. Les couleurs de l’automne créent un paysage enchanteur. Les forêts d’Orléans et de Fontainebleau offrent des parcours magnifiques pour une journée en plein air.
Bivouac sous les étoiles : Si vous aimez l’aventure, passez une nuit en bivouac. Partez avec une tente légère, un sac de couchage chaud et admirez le ciel étoilé loin de la pollution lumineuse. Les montagnes du Jura sont idéales pour cette expérience.
Jardinerie et plantations : L’automne est parfait pour planter des bulbes qui fleuriront au printemps. Impliquez-vous dans un jardin communautaire ou commencez un petit potager sur votre balcon pour vous reconnecter à la terre.

S’engager dans des activités créatives

Laissez libre cours à votre créativité pour égayer la rentrée :

Ateliers artistiques : Participez à des ateliers de peinture, de sculpture ou de poterie dans votre ville. Les centres culturels proposent souvent des cours pour tous les niveaux. C’est une excellente façon de se détendre et de découvrir un nouveau talent.
Écriture et journal créatif : Commencez un journal où vous pouvez écrire vos pensées, vos rêves et vos idées créatives. Ajoutez-y des dessins, des collages ou des photos pour en faire un projet artistique personnel.
Photographie : Profitez des couleurs automnales pour vous lancer dans la photographie. Capturez les paysages, les détails de la nature ou les scènes urbaines. Participez à des concours de photos ou partagez vos œuvres sur les réseaux sociaux pour trouver de l’inspiration et des retours positifs.

Prendre soin de soi

La rentrée est le moment idéal pour mettre en place des routines de bien-être :

Yoga et méditation : Intégrez des séances de yoga et de méditation dans votre routine quotidienne pour réduire le stress et améliorer votre bien-être. De nombreux studios proposent des cours en ligne si vous préférez pratiquer à la maison.
Spa et soins détente : Offrez-vous une journée de détente dans un spa. Profitez des massages, des bains à remous et des saunas pour évacuer le stress accumulé. Si vous avez un budget limité, créez votre propre spa à domicile avec des bains moussants, des bougies parfumées et des masques pour le visage.
Alimentation saine : Reprenez de bonnes habitudes alimentaires après les excès de l’été. Préparez des repas équilibrés avec des produits de saison comme les courges, les pommes et les champignons. Expérimentez de nouvelles recettes et prenez le temps de cuisiner.

Découvrir de nouveaux horizons

Même si vous ne pouvez pas voyager loin, explorez de nouvelles cultures et cuisines :

Soirées thématiques : Organisez des soirées thématiques chez vous. Choisissez un pays, cuisinez des plats traditionnels, écoutez de la musique locale et regardez des films ou des documentaires sur cette culture. C’est une façon ludique de voyager sans quitter votre domicile.
Cours de langue : Apprenez une nouvelle langue pour vous préparer à de futurs voyages. De nombreux cours en ligne et applications vous permettent de commencer facilement et à votre rythme.
Expositions et musées : Visitez des expositions temporaires et des musées dans votre ville ou région. De nombreuses institutions culturelles proposent des expositions interactives et des activités éducatives pour tous les âges.

Participer à des événements sociaux

Restez connecté avec vos amis et votre communauté en participant à des événements sociaux :

Rencontres et ateliers : Rejoignez des clubs ou des associations qui partagent vos centres d’intérêt. Que ce soit un club de lecture, un groupe de randonnée ou un atelier de cuisine, c’est une excellente façon de rencontrer de nouvelles personnes.
Volontariat : Engagez-vous dans des actions bénévoles. Aider les autres est non seulement gratifiant, mais cela vous permet aussi de créer des liens avec votre communauté. Cherchez des opportunités locales dans les banques alimentaires, les refuges pour animaux ou les associations caritatives.
Festivals et foires locales : Assistez aux festivals et foires locales qui se tiennent à l’automne. Que ce soit une fête de la récolte, une foire artisanale ou un festival de musique, ces événements sont parfaits pour s’amuser et se détendre.