Informations pratiques santé pour l’Amérique du Sud

santé voyage : se préparer avant un voyage en Amérique du Sud

vaccins recommandés avant le départ

• Vaccins obligatoires :

  • Fièvre jaune : Obligatoire pour tout séjour dans une zone tropicale endémique (sauf au Paraguay). Le vaccin doit être fait au moins 10 jours avant le départ et offre une protection de 10 ans. Non remboursé par la Sécurité sociale.

• Vaccins recommandés :

  • DTP (Diphtérie-Tétanos-Poliomyélite) : Vaccination de base indispensable.
  • Hépatite A et B : Fortement recommandée, surtout en raison des risques liés à l’eau et aux aliments contaminés.
  • Typhoïde : Conseillée pour les séjours prolongés ou dans des zones où l’hygiène est incertaine.
  • Méningite à méningocoques : Particulièrement recommandée pour les séjours prolongés au Brésil ou pour les contacts rapprochés avec la population locale.
  • Rage : Recommandée pour les séjours en zones rurales ou avec un risque de contact avec des animaux errants ou sauvages.

autres préparations importantes

• Prévention contre le paludisme :
  • Consultez un médecin pour déterminer si une prophylaxie antipaludique est nécessaire selon les zones visitées (notamment le bassin amazonien).
  • Prévoyez des répulsifs contenant du DEET, des moustiquaires imprégnées d’insecticide et des vêtements longs.
• Trousse médicale : Apportez une trousse de premiers soins comprenant des anti-diarrhéiques, des analgésiques, des antihistaminiques, un antiseptique, et des médicaments pour prévenir les troubles digestifs.

pendant votre séjour en Amérique du Sud : précautions à prendre

hygiène alimentaire et hydrique

• Eau : Ne buvez que de l’eau en bouteille ou purifiée. Évitez les glaçons.
• Nourriture : Consommez des aliments bien cuits, évitez les crudités, les fruits non pelés et les produits laitiers non pasteurisés (particulièrement au Paraguay).
• Précautions générales :
  • Lavez-vous les mains régulièrement avec de l’eau et du savon ou utilisez un gel hydroalcoolique.
  • Évitez de marcher pieds nus pour prévenir les parasitoses.

maladies courantes et risques

• Diarrhée du voyageur : La plus fréquente, causée par l’eau et les aliments contaminés. Respectez scrupuleusement les règles d’hygiène alimentaire.
• Dengue, fièvre jaune, chikungunya et Zika : Transmises par les moustiques, particulièrement dans les zones tropicales et les villes côtières. Utilisez des répulsifs et dormez sous une moustiquaire imprégnée.
• Paludisme : Présent dans le bassin amazonien. Prenez des mesures préventives et évitez les zones à risque si possible.
• Hépatite A, typhoïde, parasitoses intestinales : Prévenez-les en respectant les précautions alimentaires.

risques environnementaux et animaux dangereux

• Climat tropical :
  • La saison des pluies (novembre à mars) peut causer des inondations, des glissements de terrain et des coulées de boue.
  • Risque d’incendies pendant la saison sèche au Brésil.
  • Risques d’ouragans sur les côtes du Venezuela, surtout entre juillet et août.
• Animaux dangereux :
  • Évitez les contacts avec les araignées, serpents, scorpions, grenouilles venimeuses, chauves-souris et rongeurs en zone rurale.
  • Ne touchez pas aux animaux errants ou sauvages pour prévenir le risque de rage.

conseils pour une protection optimale contre les insectes

• Utilisez des répulsifs contenant du DEET ou de l’icaridine sur la peau et les vêtements.
• Portez des vêtements longs et clairs pour limiter les piqûres.
• Dormez sous une moustiquaire imprégnée d’insecticide, même en ville si vous êtes dans une zone tropicale.
• Évitez de laisser des récipients d’eau stagnante autour de votre hébergement pour limiter la prolifération des moustiques.

en cas de problème de santé

• Consultez rapidement un médecin local en cas de fièvre, diarrhée persistante ou symptômes inhabituels.
• Souscrivez une assurance voyage couvrant les frais médicaux et le rapatriement avant votre départ, car les soins médicaux peuvent être coûteux ou limités dans certaines régions d’Amérique du Sud.

En suivant ces conseils, vous serez bien préparé pour profiter pleinement des richesses naturelles et culturelles de l’Amérique du Sud tout en minimisant les risques sanitaires.