Informations pratiques santé pour Ho Chi Minh Ville

Conseils de santé pour un séjour à Ho Chi Minh-Ville

Vaccins et obligations administratives

• Fièvre jaune : Le vaccin contre la fièvre jaune est obligatoire uniquement pour les voyageurs en provenance de pays où la maladie est endémique, principalement en Afrique centrale et en Amérique du Sud. Un certificat de vaccination est requis dans ces cas.
• Vaccins recommandés :
  • Hépatite A et B : Fortement conseillées pour tous les voyageurs.
  • Typhoïde : Recommandée pour les séjours prolongés ou si vous mangez dans des conditions d’hygiène moins contrôlées.
  • Tétanos-diphtérie-poliomyélite (DTP) : Vérifiez que vos rappels sont à jour.
  • Encéphalite japonaise : À envisager pour les séjours prolongés ou en zone rurale pendant la saison des pluies.
  • Rage : Recommandée pour les séjours prolongés ou en cas de contact fréquent avec des animaux.

Risques liés aux moustiques et prévention

Bien que les risques de paludisme soient faibles à Ho Chi Minh-Ville, des maladies comme la dengue et le chikungunya, transmises par les moustiques, sont présentes.

Mesures préventives :

• Utilisez des répulsifs contenant du DEET ou de l’icaridine sur la peau exposée.
• Portez des vêtements longs et clairs, surtout en soirée.
• Dormez sous des moustiquaires imprégnées si votre hébergement n’est pas équipé de climatisation.
• Appliquez une crème apaisante en cas de piqûre pour éviter les infections secondaires.

Hygiène et alimentation

Les maladies d’origine alimentaire, comme la diarrhée du voyageur ou l’hépatite A, peuvent survenir si les précautions suivantes ne sont pas respectées :

• Eau potable : Consommez uniquement de l’eau en bouteille scellée ou purifiée avec des pastilles désinfectantes. Évitez les glaçons sauf si leur origine est sûre.
• Alimentation :
  • Préférez les aliments bien cuits et servis chauds.
  • Évitez les fruits non pelés, les salades crues et les plats de rue dans des lieux où l’hygiène est douteuse.
• Hygiène personnelle : Lavez-vous les mains régulièrement avec du savon ou utilisez un gel hydroalcoolique.

Services médicaux et numéros d’urgence

• Numéro d’urgence médicale : 115
• Hôpitaux recommandés :
  • FV Hospital : 6 Nguyen Luong Bang Street, District 7. Hôpital international offrant des soins de qualité avec un personnel parlant anglais.
  • Cho Ray Hospital : 201B Nguyen Chi Thanh, District 5. L’un des plus grands hôpitaux publics de la ville, bien équipé pour les urgences graves.

Médicaments et pharmacies

• Les pharmacies sont nombreuses à Ho Chi Minh-Ville, mais soyez prudent : des contrefaçons ou des médicaments de qualité douteuse peuvent être vendus dans les rues.
• Préparez une trousse de premiers secours incluant vos médicaments habituels, des analgésiques, des anti-diarrhéiques, et un antiseptique. Munissez-vous d’une ordonnance traduite en anglais pour faciliter l’achat de médicaments sur place.

Conseils spécifiques pour la ville

• Pollution de l’air : Ho Chi Minh-Ville est souvent affectée par la pollution atmosphérique. Portez un masque anti-pollution si vous êtes sensible ou si vous restez longtemps dans des zones embouteillées.
• Circulation : Les accidents de la route sont fréquents. Soyez particulièrement vigilant si vous louez un scooter ou traversez les rues.

En suivant ces recommandations, vous pourrez profiter de votre séjour à Ho Chi Minh-Ville tout en minimisant les risques pour votre santé.