Itinéraire une semaine à Chypre: séjour, itinéraire, budget, activités, bons plans…
Une semaine à Chypre : itinéraire complet entre plages, montagnes et culture
Cet article propose un itinéraire d’une semaine pour découvrir les multiples visages de Chypre. En partant de Larnaca, l’itinéraire suit la côte sud jusqu’à Paphos, avant de remonter dans les montagnes du Troodos, d’explorer les beautés naturelles de la péninsule d’Akamas, puis de s’immerger dans l’histoire politique de l’île à Nicosie. Un circuit riche en patrimoine, en paysages et en saveurs méditerranéennes.
Pourquoi visiter Chypre en une semaine ?
Avec une superficie modeste (moins de 10 000 km²), Chypre se prête bien à une découverte en une semaine, d’autant plus que les distances entre les principales villes sont courtes et les routes bien entretenues. Il est ainsi possible de changer de décor chaque jour, tout en profitant des plages, des randonnées, des villages pittoresques et des sites archéologiques majeurs.
Deux options s’offrent aux voyageurs : séjourner dans un point de chute fixe (Larnaca, Limassol ou Paphos, selon les préférences) ou bien varier les hébergements au fil du parcours, en optant pour des hôtels, pensions, locations ou chambres chez l’habitant.
La location d’une voiture est vivement conseillée pour explorer l’île en toute liberté, surtout pour accéder aux montagnes ou aux criques isolées. Pour les petits budgets, les bus interurbains (Intercity Buses) relient efficacement les grandes villes, mais sont peu adaptés aux déplacements en zone rurale.
Jour 1 : Larnaca, entre histoire et bord de mer
Ville d’arrivée pour la majorité des voyageurs, Larnaca est un bon point de départ. Prenez le temps d’explorer son centre historique : l’église Saint-Lazare, l’un des plus beaux exemples d’architecture byzantine de l’île, mais aussi la forteresse médiévale en bord de mer et le musée archéologique. En fin de journée, installez-vous sur la plage de Finikoudes pour un bain ou un apéro au coucher du soleil.
Jour 2 : Limassol, la vibrante station balnéaire
Cap à l’ouest pour rejoindre Limassol (moins d’une heure de route). Cette grande ville côtière combine vieille ville animée, marina moderne, plages urbaines et sites culturels comme le château médiéval de Limassol. Le soir, les bars et restaurants du vieux port offrent une ambiance festive et cosmopolite.
Jour 3 : Paphos et les légendes d’Aphrodite
En poursuivant la route vers l’ouest, Paphos s’impose comme une étape incontournable. Classée au patrimoine mondial de l’Unesco, la ville regorge de trésors archéologiques : les mosaïques de Néa Paphos, les tombeaux des Rois, le théâtre antique… Ne manquez pas non plus un détour au rocher de Petra tou Romiou, lieu mythique de la naissance d’Aphrodite, à une trentaine de kilomètres.
Jour 4 : Échappée dans les montagnes du Troodos
Changement de décor avec les montagnes du Troodos, cœur vert de l’île. La région culmine au mont Olympe (1 952 m) et se prête autant à la randonnée qu’à la découverte culturelle. Les vallées abritent des églises byzantines richement décorées, dont dix sont inscrites à l’Unesco, comme celles de Kakopetria, de Panagia tou Araka ou d’Asinou. L’idéal : prendre la journée pour sillonner en voiture ou suivre un sentier balisé à travers vignes, forêts et villages en pierre.
Jour 5 : Akamas ou Troodos, nature à la carte
Deux options s’offrent à vous :
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Prolonger l’exploration du Troodos : villages viticoles (Omodos, Platres), sentiers forestiers, monastères reculés
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Partir vers l’ouest jusqu’à la péninsule d’Akamas : sentiers côtiers comme le sentier d’Aphrodite, criques sauvages, nature préservée
Jour 6 : Plongée sous-marine à la découverte des fonds chypriotes
La sixième journée est idéale pour s’initier à la plongée sous-marine. Plusieurs centres certifiés PADI proposent des sessions pour débutants comme pour plongeurs confirmés. Le site le plus célèbre est l’épave du Zenobia, un ferry suédois coulé en 1980 au large de Larnaca, considéré comme l’un des meilleurs spots d’épave au monde. D’autres lieux plus accessibles se trouvent près de Paphos ou d’Ayia Napa.
Jour 7 : Nicosie, la capitale coupée en deux
Pour clore le séjour, direction Nicosie, la dernière capitale divisée d’Europe. La ville est traversée par la ligne verte qui sépare la République de Chypre (au sud) de la République turque de Chypre du Nord (au nord, reconnue uniquement par la Turquie). Le passage entre les deux se fait à pied via le checkpoint de Ledra Street, avec un simple passeport.
À ne pas manquer lors de votre visite :
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Côté sud : musée de Chypre, vieille ville vénitienne, cathédrale Saint-Jean
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Côté nord : cathédrale Sainte-Sophie (mosquée Selimiye), caravansérail du Büyük Han, ruelles de la vieille ville
Saveurs chypriotes à ne pas manquer
Tout au long du séjour, goûtez aux spécialités de la cuisine chypriote : le halloumi grillé, les mezze (une succession de petits plats chauds et froids), le souvlaki, le kleftiko (agneau mijoté au four) ou encore les loukoums traditionnels de Geroskipou. Les amateurs de vin apprécieront les crus produits dans les montagnes, notamment le commandaria, l’un des plus vieux vins liquoreux du monde encore en production.

(Seacoast from Eastern side – AyianapaProtaras – Own work)
10 itinéraires de voyage à chypre
Voici 10 itinéraires de voyage à Chypre, chacun offrant une expérience unique de l’île :
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Itinéraire culturel et historique :
- Jour 1-2 : Nicosie (visitez la vieille ville fortifiée, le musée archéologique et la cathédrale Saint-Jean)
- Jour 3-4 : Paphos (découvrez les sites archéologiques, le parc archéologique de Paphos et les mosaïques)
- Jour 5-6 : Limassol (visitez le château de Limassol, le quartier historique et le musée médiéval de Chypre)
- Jour 7-8 : Larnaca (explorez le site archéologique de Kition, la mosquée de Hala Sultan Tekke et la promenade du front de mer)
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Itinéraire balnéaire et détente :
- Jour 1-3 : Protaras (profitez des plages de sable fin, visitez la plage de Fig Tree Bay et détendez-vous dans les stations balnéaires)
- Jour 4-5 : Ayia Napa (découvrez les plages, faites du snorkeling dans la Grotte des Amoureux et profitez de la vie nocturne animée)
- Jour 6-8 : Latchi (relaxez-vous sur les plages paisibles, faites une excursion en bateau jusqu’à la baie bleue et profitez des sports nautiques)
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Itinéraire nature et randonnée :
- Jour 1-3 : Troodos (explorez les sentiers de randonnée, visitez les monastères, découvrez les villages pittoresques et admirez les paysages montagneux)
- Jour 4-5 : Akamas Peninsula (découvrez la réserve naturelle, faites de la randonnée jusqu’à la baignoire d’Aphrodite et profitez des plages isolées)
- Jour 6-8 : Chutes d’eau de Millomeris (randonnez jusqu’aux cascades, explorez les gorges et découvrez la beauté naturelle de la région)
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Itinéraire gastronomique :
- Jour 1-2 : Limassol (dégustez des spécialités chypriotes dans les tavernes traditionnelles et visitez des vignobles pour déguster des vins locaux)
- Jour 3-4 : Larnaca (goûtez aux délices locaux tels que les meze, les souvlakis et les desserts chypriotes)
- Jour 5-6 : Lefkara (découvrez les spécialités artisanales et culinaires du village réputé pour ses broderies et son loukoum)
- Jour 7-8 : Nicosie (explorez les marchés animés, goûtez à la cuisine de rue et découvrez les saveurs cosmopolites de la ville)
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Itinéraire romantique :
- Jour 1-3 : Paphos (promenez-vous le long du port, visitez le rocher d’Aphrodite et profitez des couchers de soleil romantiques)
- Jour 4-5 : Polis (détendez-vous sur les plages tranquilles, explorez la région naturelle d’Akamas et profitez de moments intimes)
- Jour 6-8 : Larnaca (promenez-vous main dans la main le long de la promenade, dînez dans des restaurants romantiques et profitez de la plage de Finikoudes)
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Itinéraire famille et divertissement :
- Jour 1-3 : Limassol (visitez le parc d’attractions Fasouri Watermania, le parc d’attractions Galactica et le zoo de Limassol)
- Jour 4-5 : Ayia Napa (profitez des parcs aquatiques tels que WaterWorld Waterpark, visitez le parc de sculptures en sable et détendez-vous sur les plages familiales)
- Jour 6-8 : Larnaca (visitez le parc aquatique Camel Park, explorez les musées interactifs tels que le Larnaca Municipal Museum et profitez des activités en plein air sur la plage)
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Itinéraire de découverte des villages traditionnels :
- Jour 1-3 : Lefkara (découvrez les ruelles pittoresques, l’artisanat traditionnel et la cuisine locale)
- Jour 4-5 : Omodos (visitez le village vinicole, découvrez le monastère de la Sainte-Croix et goûtez aux vins locaux)
- Jour 6-8 : Kakopetria (promenez-vous dans les ruelles pavées, visitez l’église de Saint-Nicolas et explorez les environs naturels)
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Itinéraire d’aventure et de sports nautiques :
- Jour 1-2 : Limassol (participez à des sports nautiques tels que le jet-ski, le paddle ou la planche à voile)
- Jour 3-4 : Protaras (faites de la plongée sous-marine, explorez les épaves et profitez de la voile)
- Jour 5-6 : Latchi (partez en excursion de plongée, faites de la planche à voile ou du kitesurf)
- Jour 7-8 : Troodos (faites de la randonnée, du VTT ou de l’escalade en montagne)
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Itinéraire religieux et spirituel :
- Jour 1-2 : Larnaca (visitez la mosquée de Hala Sultan Tekke, l’église Saint-Lazare et le tombeau de Lazarus)
- Jour 3-4 : Paphos (découvrez les sites archéologiques religieux tels que la basilique de Chrysopolitissa et les catacombes de Saint-Solomon)
- Jour 5-6 : Lefkara (visitez l’église de l’Assomption de la Vierge Marie et explorez les icônes et les fresques orthodoxes)
- Jour 7-8 : Nicosie (exploration des lieux de culte tels que la cathédrale Saint-Jean et la mosquée Selimiye)
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Itinéraire de détente et bien-être :
Jour 5-6 : Aphrodite Hills (profitez des spas de luxe, des soins de bien-être et des installations de détente)
Jour 7-8 : Pomos (détendez-vous sur les plages isolées, faites des promenades méditatives et pratiquez le yoga face à la mer)
Itinéraires thématiques
Voici cinq idées d’itinéraires détaillés pour explorer l’île de Chypre :
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Itinéraire historique et culturel :
- Jour 1 : Nicosie : Explorez la vieille ville fortifiée de Nicosie, avec ses musées, ses églises et le palais archiépiscopal.
- Jour 2 : Paphos : Visitez les sites archéologiques de Paphos, tels que les maisons de Dionysos et d’Aion, les mosaïques romaines et le château de Paphos.
- Jour 3 : Kourion : Découvrez le site archéologique de Kourion, avec son théâtre antique, ses maisons romaines et ses bains publics.
- Jour 4 : Famagouste : Explorez les remparts de la vieille ville de Famagouste, ainsi que la cathédrale Saint-Nicolas et le musée des trésors de Saint-Barnabé.
- Jour 5 : Larnaca : Visitez l’église Saint-Lazare, la mosquée Hala Sultan Tekke et profitez des plages de Larnaca.
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Itinéraire nature et randonnée :
- Jour 1 : Parc national des Troodos : Explorez les sentiers de randonnée du parc national, notamment le sentier Artemis et le sentier Caledonia.
- Jour 2 : Akamas : Découvrez la réserve naturelle d’Akamas, avec ses paysages côtiers préservés, ses gorges et ses plages isolées.
- Jour 3 : Cap Greco : Randonnez le long des sentiers côtiers du cap Greco, avec ses falaises, ses criques et ses formations rocheuses.
- Jour 4 : Mont Olympe : Faites l’ascension du mont Olympe, le point culminant de Chypre, pour profiter de vues panoramiques sur l’île.
- Jour 5 : Chutes d’eau de Caledonia : Randonnez jusqu’aux chutes d’eau de Caledonia, situées dans la vallée de Platres.
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Itinéraire des plages et du littoral :
- Jour 1 : Protaras : Profitez des plages de sable blanc de Protaras, telles que Fig Tree Bay et Konnos Bay.
- Jour 2 : Ayia Napa : Explorez les plages animées d’Ayia Napa, notamment Nissi Beach et Cape Greco.
- Jour 3 : Limassol : Détendez-vous sur les plages de Limassol, puis visitez le vieux port et le château médiéval.
- Jour 4 : Latchi : Profitez des plages tranquilles de Latchi et faites une excursion en bateau jusqu’à la baie d’Aphrodite.
- Jour 5 : Pomos : Découvrez les plages isolées de Pomos, idéales pour la tranquillité et la détente.
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Itinéraire de détente et bien-être :
- Jour 1 : Spa et centre de bien-être : Profitez d’une journée de détente dans l’un des nombreux spas de Chypre.
- Jour 2 : Bains d’Aphrodite : Détendez-vous dans les eaux cristallines de la baie d’Aphrodite, considérée comme le lieu de naissance de la déesse Aphrodite.
- Jour 3 : Plages de sable fin : Détendez-vous sur les plages de sable fin de l’île et profitez du soleil et de la mer.
- Jour 4 : Yoga et méditation : Participez à des cours de yoga et de méditation dans des endroits sereins de l’île.
- Jour 5 : Restaurants et gastronomie : Dégustez une cuisine locale saine et savoureuse dans les nombreux restaurants de l’île.
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Itinéraire des vignobles et de la gastronomie :
- Jour 1 : Vignobles de Paphos : Visitez les vignobles de la région de Paphos et dégustez des vins locaux.
- Jour 2 : Commandaria : Découvrez la région viticole de Commandaria, célèbre pour son vin doux traditionnel.
- Jour 3 : Lefkara : Explorez le village de Lefkara, réputé pour ses broderies artisanales et sa gastronomie traditionnelle.
- Jour 4 : Plats chypriotes : Dégustez des plats chypriotes traditionnels tels que le halloumi, le souvlaki et le moussaka.
- Jour 5 : Nicosie : Explorez la capitale et découvrez sa scène culinaire animée avec des restaurants proposant des spécialités locales.
Côté grecque ou côté turque ?
Il faut bien avouer que si vous êtes à Chypre côté grecque, il y a bien plus à faire qu’à Chypre côté turque. Côté grecque, soit à l’ouest, vous aurez la possibilité de visiter des vestiges de temples grecques façon colonnes et statues athéniennes.
Côté Chypre, vous pourrez aller au Château sur les hauteurs qui surplombe la baie pour une belle vue panoramique ou dans les nombreux marchés de souvenirs où il fait bon marchander et où on se rend en prenant le minibus sans porte, pour une somme modique et que l’on arrête en levant la main au bord de la route.
Sinon, on vient principalement à Chypre pour le farniente dans les superbes complexes hôteliers car côté turque par exemple, le front est très bétonné et peu glamour ! Oubliez les plages de sables blancs ! Cependant, les prix restent attractifs en comparaison avec d’autres destinations méditerranéennes.
Quelles sont les spécialités culinaires chypriotes à ne pas rater ?
Appelée également l’île de l’amour, Chypre offre à ses visiteurs une panoplie d’activités, de lieux paradisiaques, mais également de plats locaux, qu’il faut absolument goûter !
En effet, la gastronomie chypriote est savoureuse et diversifiée, grâce à la mer méditerranée dont elle dispose et aux pays qui l’entourent : la Turquie, la Crète et les côtes du Levant.
Comme c’est le cas des habitants de la Méditerranée Orientale, les chypriotes commencent leurs repas par des apéritifs, appelés mezzedes, servi généralement avec ouzo, une eau-de-vie glacée.
Les mezzedes peuvent comprendre différents types de fromage, une salade d’haricots blancs, une salade variée à base de tomates, concombres, oignons, du feta ainsi que des olives.
Par ailleurs, le Chypre est connu également par ses plats traditionnels suivants :
– Agneau Kleftiko (viande d’agneau avec épices)
– souvla (viande grillée)
– Gemista (Feuilles de vigne fourrées)
– Makaronia tou fournou (Pâtes réalisées à l’aide du four)
Pastistio : plat préparé à base de pâtes, de viande hachée, de sauce béchamel ainsi que du fromage en dessus du met, le tout cuit au four.
Conseils pour préparer son séjour à Chypre
Hébergement à Chypre : où dormir
Lors de votre séjour à Chypre, le choix de l’hébergement est essentiel pour profiter pleinement de vos vacances. Voici quelques suggestions pour différentes étapes de votre itinéraire :
Larnaca
- Hotel Opera : Situé en plein cœur de Larnaca, cet hôtel offre des chambres confortables à quelques minutes de la plage et de l’église Saint-Lazare.
- Les Palmiers Beach Hotel : Un hôtel en bord de mer avec des vues imprenables sur la Méditerranée, parfait pour ceux qui veulent profiter de la plage.
Limassol
- Crowne Plaza Limassol : Un hôtel de luxe offrant des chambres modernes, une piscine et un accès direct à la plage.
- Old Port Hotel : Un hôtel boutique situé près du vieux port de Limassol, idéal pour explorer la ville à pied.
Paphos
- Annabelle Hotel : Un hôtel élégant avec de magnifiques jardins, plusieurs piscines et un accès direct à la mer.
- Axiothea Hotel : Un hôtel familial offrant des vues spectaculaires sur la ville de Paphos et la mer.
Préparation du séjour à Chypre
Hébergement à Chypre : où dormir
Lors de votre séjour à Chypre, le choix de l’hébergement est essentiel pour profiter pleinement de vos vacances. Voici quelques suggestions pour différentes étapes de votre itinéraire :
Larnaca
- Hotel Opera : Situé en plein cœur de Larnaca, cet hôtel offre des chambres confortables à quelques minutes de la plage et de l’église Saint-Lazare.
- Les Palmiers Beach Hotel : Un hôtel en bord de mer avec des vues imprenables sur la Méditerranée, parfait pour ceux qui veulent profiter de la plage.
Limassol
- Crowne Plaza Limassol : Un hôtel de luxe offrant des chambres modernes, une piscine et un accès direct à la plage.
- Old Port Hotel : Un hôtel boutique situé près du vieux port de Limassol, idéal pour explorer la ville à pied.
Paphos
- Annabelle Hotel : Un hôtel élégant avec de magnifiques jardins, plusieurs piscines et un accès direct à la mer.
- Axiothea Hotel : Un hôtel familial offrant des vues spectaculaires sur la ville de Paphos et la mer.
Budget à prévoir pour une semaine à Chypre
La vie à Chypre est relativement abordable. Voici une estimation du budget à prévoir pour une semaine :
- Hébergement : Les prix varient selon la catégorie et la localisation de l’établissement. Comptez environ 70-150 € par nuit pour un hôtel de milieu de gamme, et 30-60 € par nuit pour une auberge de jeunesse ou un B&B.
- Nourriture : Un repas dans un restaurant de milieu de gamme coûte environ 15-25 € par personne. Les repas dans des tavernes ou des cafés peuvent coûter entre 10 et 15 €.
- Transports : Louer une voiture coûte environ 25-40 € par jour, sans oublier le coût de l’essence. Les transports en commun sont moins chers, mais moins pratiques pour un road trip.
- Activités : Les entrées aux sites archéologiques coûtent entre 5 et 10 € par personne. Les activités de plongée peuvent coûter entre 30 et 70 € selon la durée et l’équipement fourni.
Formalités et conseils pratiques
- Passeport et visa : Les citoyens de l’Union européenne n’ont pas besoin de visa pour des séjours de moins de 90 jours à Chypre. Un passeport ou une carte d’identité valide est nécessaire.
- Langue : Les langues officielles sont le grec et le turc. L’anglais est largement parlé, surtout dans les zones touristiques.
- Monnaie : La monnaie est l’euro (EUR). Les cartes de crédit sont largement acceptées, mais il est toujours bon d’avoir un peu de monnaie pour les petites dépenses.
- Santé et sécurité : Chypre est une destination sûre pour les voyageurs. Il est conseillé de souscrire une assurance voyage couvrant les soins médicaux et le rapatriement. En cas d’urgence, composez le 112 pour les services d’urgence.
Bons plans et astuces
- Cartes de réduction : Envisagez d’acheter une carte de réduction pour les attractions, comme la Cyprus Museum Pass, qui offre des entrées à prix réduit pour de nombreux sites archéologiques et musées.
- Gastronomie locale : Ne manquez pas de goûter aux spécialités locales comme le halloumi grillé, les meze, et le kleftiko (agneau rôti).
- Visites guidées gratuites : Certaines villes proposent des visites guidées gratuites ou à prix réduit, idéales pour découvrir la culture locale sans se ruiner.
Auteur du guide: Julien Laz, grand voyageur et fondateur de Cityzeum