Bordeaux sportif : quels sports, et où pratiquer son activité à Bordeaux

Bordeaux est une ville dynamique et sportive. Pas de danger que les Bordelais prennent trop d’embonpoint, car ici en ville il y a de quoi faire de l’exercice… Pour les amateurs de course à pied, de foot ou de basket, de roller ou de skate, mais aussi les nageurs en manque d’eau l’hiver, Bordeaux offre toutes les possibilités sportives à ses habitants. Petit guide pratique pour se mettre au sport à Bordeaux : 

Le footing à Bordeaux

Le footing, c’est l’activité qui l’emporte partout en ville. Un sport facile d’accès, qui se pratique partout et permet de s’entretenir à toute heure du jour et de la nuit, sans avoir besoin de beaucoup de matériel : une paire de basket. Par contre, il faut un minimum d’entraînement pour rester en forme et gagner en endurance ! Pour se motiver, sachez que Bordeaux est une ville sympa pour sortir courir tout en prenant l’air, et au passage, admirer la ville !

Où faire son footing à Bordeaux ?

• Les quais de la Garonne de la Porte de Bourgogne au pont Chaban Delmas, un beau parcours au bord de l’eau bien connu des Bordelais…
• Le Parc Bordelais pour faire sa boucle dans la verdure.
• L’Avenue Thiers et le Jardin Botanique pour une belle ligne droite.
• Le Domaine de la Burthe – Floirac pour se dépayser.
• Le Bois de Burck à Mérignac.

Faire du skate et du roller à Bordeaux

Skate et roller sont deux activités purement urbaines. Et Bordeaux n’échappe pas à la règle et accueille de nombreux riders. Si chacun possède ses coins pour skater, une série de marchés, un bâtiment à l’architecture parfaite, une place, il est aussi toujours possible de rejoindre d’autres adeptes de skate et de roller sur les différents skateparks de Bordeaux. Choisissez vos heures en fonction de l’affluence et de votre niveau de ride.

Où faire du skate et du roller à Bordeaux ?

• Skatepark des Chartrons – quai des Chartrons
• Skatepark Hangar Darwin – quai de Queyries
• Skatepark Caudéran – Place Eugène Gauthier

Faire du vélo à Bordeaux

Bordeaux est une ville qui s’ouvre toujours davantage au vélo. Outre la petite balade en deux roues pour prendre l’air, il est possible de pousser un peu sur les pédales et de s’offrir de beaux parcours cyclables à Bordeaux et dans les environs, avec plusieurs parcours, sept au total, tracés et planifiés sur près de 160km ! De quoi se faire les mollets et donner un peu de sueur…

Les meilleurs itinéraires vélo de Bordeaux :

• La Grande traversée des ponts, les deux rives de Bordeaux, 29km
• De vert et de pierre, circuit vélo découverte de Pessac et Mérignac, 21km
• Entre parcs et vignes, itinéraire vélo dans le sud de Bordeaux, 34km
• La campagne au coeur de la ville, pédaler rive droite à Bordeaux, 29km

Nager à Bordeaux

Certes Bordeaux n’est pas au bord de la mer, mais il n’est pas forcément nécessaire de rejoindre l’océan Atlantique pour se baigner en ville. Bordeaux possède plusieurs très bonnes piscines pour faire des brasses et des longueurs, et même des espaces de baignade en plein air pour les beaux jours ! Une activité sportive idéale lorsque le soleil bordelais se met à briller plus fort en été.

Où nager à Bordeaux ?

• Piscine Judaïque – Jean Boiteux avec un bassin de 25m
• Piscine du Grand-Parc, pour son cadre agréable
• Piscine Tissot, sympa en famille
• Piscine Stéhélin, ouverte en été car son bassin est en extérieur !
• La plage de Bordeaux-Lac : LA plage de Bordeaux 

Le Parc des sports Saint-Michel 

Sur les berges de la Garonne, c’est un lieu bien connu des Bordelais pour pratiquer le sport. Ici, ce n’est pas une activité mais plusieurs qui sont réunis dans ce parc des sports Saint-Michel : au choix, vous pouvez jouer au basket sur le playground, au foot sur le city stade, au beach volley sur le terrain de sable, et même à la pelote basque grâce au fronton.

Randonner à Bordeaux

Ce n’est pas parce que l’on est en ville qu’il ne faut pas randonner. Alors on enfile ses grosses chaussures de marche, on empoigne ses bâtons, et c’est parti pour les différents tronçons du GR Bordeaux Métropole, un chemin de grande randonnée de 160km au total qui file dans et autour de Bordeaux. Rive gauche et rive droite de la Garonne, choisissez vos tronçons et suivez les balises qui vous indiquent le chemin !

Faire du sport l’été à Bordeaux : le Quai des sports

Une initiative à signaler à Bordeaux pour tous ceux qui souhaitent se mettre en forme avec le beau temps, avant de partir à la plage… Quai des sports, c’est une action de la ville de Bordeaux chaque été qui propose au Parc des sports Saint-Michel des dizaines et des dizaines d’activités sportives en libre accès, c’est à dire gratuitement ! Au programme :

• basket,
• volley,
• danse,
• tennis,
• sandball,
• etc…

 

Les sports nautiques à Bordeaux

Bordeaux, avec ses nombreux plans d’eau et sa proximité avec la Garonne, offre également diverses options pour pratiquer des sports nautiques. Que ce soit pour le loisir ou pour un entraînement sérieux, ces activités sont idéales pour se rafraîchir tout en restant actif.

• Canoë-Kayak sur la Garonne : Plusieurs clubs de canoë-kayak sont disponibles le long de la Garonne, offrant des cours pour débutants et avancés. C’est une excellente manière de découvrir la ville depuis l’eau tout en faisant de l’exercice.

• Stand-up paddle à Bordeaux-Lac : Le lac de Bordeaux est un lieu prisé pour le stand-up paddle. Des locations de planches et des cours sont proposés pour permettre aux novices de s’initier et aux plus expérimentés de perfectionner leur technique.

Les sports de raquette à Bordeaux

Les sports de raquette sont populaires à Bordeaux, avec de nombreuses installations disponibles pour pratiquer le tennis, le badminton et le squash. Ces sports offrent une excellente combinaison de cardio et de technique.

• Tennis Club de Bordeaux : Situé dans le centre-ville, ce club propose des courts en terre battue et en dur. Des cours pour tous les âges et niveaux sont disponibles, ainsi que des tournois réguliers.

• Badminton Club de Bordeaux : Ce club offre des terrains de badminton modernes et des cours adaptés à tous les niveaux, parfaits pour une activité physique intense et amusante.

Les arts martiaux et sports de combat à Bordeaux

Pour ceux qui souhaitent développer leur discipline et leur condition physique, les arts martiaux et les sports de combat sont bien représentés à Bordeaux. Plusieurs dojos et salles offrent des cours pour divers niveaux et disciplines.

• Dojo de Bordeaux : Ce centre propose des cours de judo, karaté, taekwondo et jiu-jitsu brésilien. Les sessions sont adaptées à tous les âges et niveaux, offrant une excellente introduction ou une opportunité de perfectionnement.

• Boxing Club Bordelais : Pour les amateurs de boxe, ce club propose des cours de boxe anglaise et française. Les entraînements incluent des séances de conditionnement physique et de sparring, permettant de progresser rapidement.

Le yoga et le pilates à Bordeaux

Le yoga et le pilates sont de plus en plus populaires pour leurs bienfaits sur le corps et l’esprit. Bordeaux dispose de plusieurs studios offrant des cours adaptés à tous les niveaux.

• Yoga Bordeaux : Situé dans le centre-ville, ce studio propose une variété de styles de yoga, y compris le Hatha, Vinyasa et Yin Yoga. Les séances sont adaptées aux débutants comme aux pratiquants avancés.

• Pilates Studio Bordeaux : Ce studio spécialisé propose des cours de pilates sur tapis et avec machines. Les séances sont conçues pour améliorer la posture, renforcer les muscles profonds et augmenter la flexibilité.

La randonnée et le trail autour de Bordeaux

Les environs de Bordeaux offrent de nombreuses possibilités pour la randonnée et le trail. Ces activités permettent de découvrir les paysages environnants tout en faisant de l’exercice.

• Le Parc Naturel Régional des Landes de Gascogne : Situé à une courte distance en voiture de Bordeaux, ce parc propose de nombreux sentiers de randonnée balisés à travers des paysages variés, incluant des forêts de pins et des dunes.

• Les sentiers de l’Entre-deux-Mers : Ces sentiers offrent des parcours de randonnée et de trail à travers des vignobles et des villages pittoresques, parfaits pour une escapade sportive et culturelle.

L’escalade à Bordeaux

Bordeaux dispose également de plusieurs installations pour les amateurs d’escalade, que ce soit en intérieur ou en extérieur.

• Arkose Bordeaux : Cette salle d’escalade en intérieur propose des murs adaptés à tous les niveaux, du débutant au grimpeur confirmé. Des cours et des stages sont également disponibles pour ceux qui souhaitent apprendre ou améliorer leurs compétences.

• Sites naturels de l’Aquitaine : Pour ceux qui préfèrent l’escalade en plein air, les falaises de l’Aquitaine offrent des options intéressantes à une courte distance de Bordeaux. Les sites sont bien équipés et parfaits pour une journée d’escalade en pleine nature.